Nổi bật
Say nắng, đột quỵ là các vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nắng nóng. Để phòng ngừa, không nên đột ngột đi ra ngoài trời nắng khi đang ở trong phòng điều hòa nhiệt độ thấp và cần hạn chế tối đa diện tích tiếp xúc của ánh nắng lên cơ thể..
114
22/02/2024
Các bác sĩ cảnh báo, trong dịp Tết Nguyên đán, mọi người đối mặt với rất nhiều áp lực từ công việc, tài chính, sắm sửa chu toàn gia đình 2 bên nội ngoại nên thường mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và có thể trầm cảm.
142
08/02/2024
Ho về đêm khi ngủ là vấn đề thường gặp ở trẻ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ, mà còn gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Vậy, làm thế nào để trẻ hết ho khi ngủ là điều mà cha mẹ nào cũng băn khoăn, nhất là khi thời tiết đang lạnh như hiện nay.
116
18/01/2024
Trời trở lạnh gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con người, nhất là với người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai… sức đề kháng kém nên dễ bị nhiễm bệnh.
97
15/01/2024
Có hai việc mà chúng ta thường xuyên làm ở trên giường là ngủ và tình dục. Hai hoạt động này do vậy mà có mối liên quan khá mật thiết với nhau và tác động lẫn nhau.
141
11/11/2023
Tất cả chúng ta đều muốn phòng ngủ của mình trở thành nơi riêng tư có giấc ngủ ngon. Đây là 10 gợi ý của Amalia Home Collection về những đồ vật bạn không nên để trong phòng ngủ
114
11/11/2023
Một giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Để có thể nhanh chóng chìm vào giấc ngủ vào ban đêm, hãy thử tìm hiểu những phương pháp phù hợp nhất với bạn.
100
11/11/2023
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa tình dục và giấc ngủ. Tuy nhiên, các dữ liệu nghiên cứu về tình dục và giấc ngủ hiện nay còn khá hạn chế mà nguyên nhân là do còn nhiều định kiến về tình dục trong xã hội hiện đại.
93
10/11/2023
Xem nhiều
Bản quyền © 2024 Bác sĩ giấc ngủ