Một số người bận rộn luôn muốn có thêm thời gian để làm việc. Tuy nhiên, mỗi người đều chỉ có một quỹ thời gian nhất định và do vậy họ nghĩ ra cách để “hack” thời gian ngủ, qua đó làm tăng thời gian tỉnh thức thông qua một phương pháp gọi là giấc ngủ đa pha (Polyphasic sleep).
Xem thêm
